fa تأثیر یک دوره مصرف طولانی مدت زنجبیل (<i>Zingiber officinale</i> Roscoe) و تمرینات مقاومتی بر پراکسیداسیون لیپیدی و مقاومت به انسولین در مردان چاق فارماكولوژی و سم شناسی Pharmacology & Toxicology پژوهشی Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:Tahoma;"><strong>هدف:</strong> هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر یک دوره مصرف طولانی مدت زنجبیل همراه با تمرینات مقاومتی بر پراکسیداسیون لیپیدی و مقاومت به انسولین در مردان چاق بود.‌ <strong>روش بررسی:</strong> در یک کارآزمایی نیمه تجربی دو سویه کور، 32 مرد چاق (30BMI&ge;) 30 - 20 سال، انتخاب و به طور تصادفی در 4 گروه، 1- زنجبیل، 2- تمرین مقاومتی با مصرف دارونما، 3- تمرین مقاومتی با مصرف زنجبیل و 4- دارونما قرار گرفتند. آزمودنی‌های گروه 1 و 3 روزانه یک گرم کپسول زنجبیل (زینتوما) را به مدت 10 هفته دریافت کردند. آزمودنی‌های دو گروه 2 و 3 هم یک پروتکل مقاومتی پیشرونده را که شامل 8 حرکت ورزش مقاومتی بود به مدت 10 هفته اجرا نمودند. قبل از شروع برنامه تمرینی و بعد از 10 هفته نمونه‌های خونی از ورید پیش آرنجی جمع‌آوری شد. غلظت مالون دی‌آلدئید به روش اسپکتوفتومتری و تست اسید تیوباربیتیوریک و مقاومت به انسولین با روش HOMA محاسبه شد. <strong>نتایج:</strong> بعد از 10 هفته از مداخلات، کاهش معنی‌داری در غلظت مالون دی‌آلدیئد در تمامی گروه‌ها به جزء گروه دارونما مشاهده شد (05/0>‌p). به علاوه، شاخص مقاومت به انسولین در دو گروه تمرینات مقاومتی با دارونما و تمرینات مقاومتی با زنجبیل کاهش معنی‌دار یافت (05/0>‌p). در حالی که این شاخص در دو گروه دارونما و زنجبیل بدون تغییر باقی ماند (05/0<<span dir="LTR">p</span>).<span style="font-size:11.0pt;"></span> <span dir="RTL"><strong>نتیجه‌گیری:</strong> بر اساس نتایج به دست آمده پیشنهاد می‌شود مصرف طولانی مدت زنجبیل و تمرینات مقاومتی می‌تواند شیوه درمانی مؤثری برای تغییرات مطلوب در پراکسیداسیون لیپیدی و مقاومت به انسولین در مردان چاق باشد.</span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><strong>Objectives:</strong> Therefore, the present study investigated the effects of long-term ginger consumption and progressive resistance training on lipid per oxidation and insulin resistance in obese men. <strong>Methods:</strong> In a randomized double-blind design, 32 obese men (BMI&ge; 30) were assigned in to one of four groups: a Placebo (PL,n=8), Ginger group, that consumed 1 gr ginger/d for 10 wk (GI,n=8), resistance training plus Placebo (PLRT,n=8), and 1gr ginger plus resistance exercise (GIRT, n=8). Progressive resistance training was performed three days per week for 10 weeks and included 8 exercises. At baseline and after 10 weeks venous blood samples were obtained from the antecubital vein, and Malondialdehyde (MDA) as an indicator of lipid peroxidation, pectrophotometrically were assayed by measurement of TBARS assay. Moreover, insulin resistance was determined using a homeostasis model assessment (HOMA-IR). Two-way ANOVA were used in the statistical analysis. <strong>Results: </strong>After 10 weeks of intervention, we observed a significant decrease for MDA concentration in all groups exception Placebo group (P<0.05). Moreover, significant decreases in the mean values of insulin resistance were observed in CIRT and PLRT groups (P<0.05). While it remained unchanged in GI and PL groups (p>0.05)<strong> Conclusion: </strong>Therefore, according to this results it can be said, that, long term ginger consumption and resistance training has been an effective therapeutic devise to favorable changes in lipid peroxidation and insulin resistance in obese men.</div> پراکسیداسیون لیپیدی, مقاومت به انسولین, زنجبیل, تمرینات مقاومتی Lipid peroxidation, Insulin resistance, Ginger, Resistance training 179 188 http://jmp.ir/browse.php?a_code=A-10-146-1&slc_lang=fa&sid=1 S Atashak سیروان آتشک Atashak_sirvan@yahoo.com 100319475328460037009 100319475328460037009 Yes Department of Physical Education and Sport Sciences, Mahabad Branch, Islamic Azad University گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مهاباد MA Azarbayjani محمد‌علی آذربایجانی 100319475328460037010 100319475328460037010 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sports Sciences, Islamic Azad University, Central Tehran Branch گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی M Piri مقصود پیری 100319475328460037011 100319475328460037011 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sports Sciences, Islamic Azad University, Central Tehran Branch گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی A Jafari افشار جعفری 100319475328460037012 100319475328460037012 No Department of Exercise Physiology, University of Tabriz گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه تبریز